Tämä päivä ei alkanut kovin hyvin....Itkin myöhäään yöhön ja aamulla en meinannut jaksaa ylös nousta.Näytin aivan kamalalta(kuten aina),näytti kuin olisin valvonut koko yön.
Päivän suuren ruoka määrän aloitin:
Koulussa en syönyt mitään kuten aina.Kotiin tullessani söin sitten loppu päivän aikana:
- Mehukeittoa 10 kcal
- Itsetehtyä pizzaa ......2 palaa
- Salaattia hieman
- Lisää mehukeittoa 10 kcal
Kävin yli tunnin lenkin,josta juoksin noin 15min.Koira ei ollut oikein halukas juoksemaan...Kävelimme pellolla,joka oli miltein suo.Oli kivaa,mutta ihana koirani ei voi sietää vettä.Ihan mukavaa kävellä syvän joen vieressä tietämättä alkaako se joki siinä sentin vaiko metrin päässä ;D
Laskutaidoillani olisin kuluttanut noin 1562 kaloria ja syönyt 425??? osaan taas tämänkin jutun...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti